Тепло и… любовь = здоровые почки

Автор: |
Рубрики:
Наука о здоровье

Почки выводят из организма избыток жидкости и продукты обмена. Также они продуцируют ряд важных гормонов, в частности тех, которые контролируют кровяное давление.

bolyat pochki

Страдают от... брюк на бедрах и коротеньких курточек
Если на улице ниже +15°С, а поясница оголена – проблемы с почками обеспечены. На здоровье почек крайне негативно отражаются и непролеченные вирусные заболевания (выпил жаропонижающее – пошел утром на работу).

Вследствие этого может возникнуть не только пиелонефрит, но и образоваться склонность к гипертонии!

Замороженные шпинат и щавель содержат оксалаты (соли щавелевой кислоты) – это яд для почек. Тяжелая белковая пища (старая баранина, свинина, ливер, холодцы) также негативно влияет на здоровье этих органов.

Нуждаются в... любви!
В психосоматике считается, что страх разрушает почки, а любовь исцеляет их. Особенно это важно в отношении маленьких деток: желательно, чтобы в первые три года мама уделяла малышу максимум времени. Еще почкам необходимо регулярное поступление жидкости – не сладкой газировки или крепкого чая, а чистой воды. Допустимы также некрепкий зеленый чай, компоты, узвары. Пей часто и понемногу: делай 2-3 глотка каждые полчаса. Это способствует наилучшему усвоению жидкости.

Для поддержания здоровья почек (особенно после новогодних излишеств) попей в течение 2-3 недель ячменную воду: 1 ст. ложку зерен залей 700 мл кипятка. Настаивай в термосе и пей в течение дня как чай (можешь добавлять мед по вкусу).

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]


Еще о здоровье

Оставить комментарий

Я не робот!