ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью

Автор: |
Рубрики:
Новости, ТОП

Влюбленные мы, счастливые, грустные или несчастные – нашими ощущениями управляем не мы, а ... гормоны. Они управляют нашей душой и телом. И каждый из гормонов – необходим для того, чтобы мы бесперебойно «функционировали».

1. На седьмом небе
120 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Головокружение, эйфория, повышение артериального давления. Диагноз приземленный и романтический одновременно: вы влюбились! А это значит, что ваш организм активно вырабатывает эндорфины, которые вызывают ощущение счастья. Однако и в менее приятных ситуациях, например, во время несчастных случаев, активизируются эти гормоны. Благодаря их действию тяжело травмированные люди часто определенное время еще не чувствуют боли.

2. Гормоны, которые диктуют пол
22 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Если бы не половой гормон тестостерон, не было бы у мужчин такой модной сейчас бороды. У женщин же решающую роль играет эстроген, который регулирует, в частности, менструальный цикл. Оба половые гормоны отвечают за формирование типовых половых признаков на стадии эмбриона. Однако есть у них и другие задачи: они непосредственно влияют на наши сексуальные влечения и способность размножаться.

3. Когда малыши растут
3 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Расти и взрослеть детям помогает гормон соматотропин. Благодаря ему организм синтезирует больше белков, перерабатывает больше жиров и ускоряет рост хрящевой ткани и костей. Дети, у которых много соматотропина, могут вырасти до роста настоящих гигантов. Вырабатывается гормон роста в гипофизе – железе внутренней секреции в головном мозге.

4. Инсулин извне
41 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
За регуляцию содержания сахара в крови отвечает гормон инсулин. Он стимулирует клетки мышц усваивать глюкозу, таким образом, снижая его концентрацию в крови. У людей, больных диабетом, не хватает инсулина, поэтому сахар остается в крови, а это может иметь фатальные последствия. Поэтому диабетикам приходится регулярно делать себе инъекции инсулина.

5. Гормон для внутренних часов
51 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Мелатонин регулирует наш суточный ритм. Производится этот нейрогормон с наступлением темноты. Он дает нам ощущение усталости и сигнализирует организму: пора готовиться ко сну. В 2010 году Европейское ведомство по безопасности продуктов питания приняло, что мелатонин в виде пищевой добавки помогает преодолеть «джетлег» после длительных перелетов.

6. Тотальный стресс
6 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью

Кортизол – важный гормон стресса. Производится он организмом ночью, а используется – днем. Кортизол влияет на обмен веществ, психику и тесно связан с иммунной системой. Кроме того, он обладает противовоспалительным действием и является действенным медикаментом. Многие приписывают кортизолу такие побочные эффекты, как опухшая мина и тонкая кожа. Однако медики такие предубеждения не подтверждают.

7. Когда адреналин зашкаливает
7 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Адреналиновый «шок» во время банджи-джампинга – гарантирован. Ведь наш организм выделяет этот гормон, например, когда мы очень напуганы, таким образом, получая доступ к защищенным энергетическим запасам. В древности это было важно, чтобы убежать от опасности или бороться с противником. Артериальное давление повышается, сердцебиение учащается. Все тело – наготове.

8. Что делает нас счастливыми?
8 ТОП-8 гормонов, что управляют нашей жизнью
Заниматься спортом или есть шоколад – это две возможности повысить концентрацию серотонина в крови. Вместе с допамином серотонин претендует на звание «гормона счастья». Он играет важную роль для нашего настроения. Если серотонина не хватает, мы в депрессии. Поэтому для лучшего настроения следует активно подвигаться или съесть кусочек шоколада. Для успокоения совести, наверное, лучше сделать и то, и другое.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 7% [?]


Еще о здоровье

Оставить комментарий

Я не робот!