0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

6 советов питания для сохранения здорового сердца

Автор: |
Рубрики:
Новости

Сердце выполняет очень важную работу в нашем организме, поэтому необходимо о нем заботиться и знать эффективные способы такой заботы. Если ваша диета будет богата фруктами и овощи, молочными продуктами и постным мясом, вы имеете все шансы сохранить сердце здоровым.

pitaniye zdorovoye serdtse

Большую часть холестерина мы получаем с пищей. На стенках артерий образуются сгустки, которые могут привести к распространению атеросклероза, ишемической болезни сердца или гипертонии. Таким образом, физические упражнения и правильное питание играют важную роль в нашей повседневной жизни. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

Позитив полезен для здоровья: перепроверено учеными

Автор: |
Рубрики:
Наука о здоровье, Новости

Ученым, кажется, все никак не верится, что оптимистическое отношение к жизни — полезно для здоровья всех и каждого. К уже довольно обширному списку исследований, которые должны были подтвердить или опровергнуть этот факт (собственно говоря, результаты как раз его подтверждали), добавилось еще одно. Недавно ученые из Великобритании пришли к выводу, что удовлетворенность «житейскими мелочами» — залог здоровья.

1 Позитив полезен для здоровья: перепроверено учеными

Опросив сотни сотрудников офисов до 49 лет, исследователи получили исчерпывающие ответы касательно отношения подопытных к семи основным сферам жизни: работе, отдыху, любви, семье, сексу, деньгам и себе любимому. Каждый пункт добровольцы оценивали баллом от 1 до 7. Собрав все данные воедино ученые около 6 лет наблюдали за течением жизни своих подопечных.

Занимались участниками эксперимента не только ученые из лабораторий, но и доктора, которые внимательно следили за состоянием здоровья людей. В итоге оказалось, что те респонденты, что выше оценивали уровень свой удовлетворенности жизнь и вообще «искрились» позитивом, реже болели, в частности, реже имели проблемы с сердцем. А, собственно, кто-то сомневался? Ну, кроме ученых...


Хотите приготовить блины, но боитесь, что они окажутся слишком простым блюдом? Не переживайте, этого не произойдет: рецепты блинов на праздник избавят вас от забот

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 4% [?]