0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Занимательная анатомия рук: кисть, мышцы, сухожилия и кровоснабжение

Автор: |
Рубрики:
Наука о здоровье

Руки – очень важная часть общего «строения» человеческого тела. Часто мы не уделяем рукам должной заботы. Но, тем не менее, мы должны ежедневно ухаживать за руками, делать гимнастику и зарядку. Итак, что такое руки и «из чего» они состоят?

ruki Занимательная анатомия рук: кисть, мышцы, сухожилия и кровоснабжение

1. Кисть руки
Кисть – это продолжение руки, и мы можем выделить три группы костей, которые формируют скелет: запястные, кистевые и фаланги. Запястье состоит из двух групп, включающих четыре маленькие кости. Первая группа присоединена к локтевой кости и лучевой кости предплечья. Меньшая группа гибко соединена с пятью костями кисти, которые находятся между запястьем и пальцами. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

Гимнастика для кисти рук – начинайте день с пятиминутки здоровья

Автор: |
Рубрики:
Советы

Если вы следите за своим здоровьем, то обязательно делаете по утрам зарядку. А как же быть с кистью рук? Специалисты советуют заниматься гимнастикой, что предназначена именно для этой части тела!

gimnastika-dlya-ruk Гимнастика для кисти рук – начинайте день с пятиминутки здоровья

1. Крепко сожмите кончики пальцев и надавите аккуратно по направлению от кончика к основанию.

2. Соедините руки вместе, опираясь на кончики пальцев, и крепко надавите. Расслабьтесь, а затем повторите это движение еще несколько раз. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]

5 способов как предотвратить агрессивное воздействие «химии» на руки

Автор: |
Рубрики:
Красота, Советы

Умелые руки на многое способны. Даже в современных условиях жизни, женщина обязана держать домашнее хозяйство в образцовом порядке. А именно женщины убирают, стирают, готовят еду, моют посуду... Кожа от этого грубеет, начинает отекать, стареет.

женские руки крем

Вот и говорят, что возраст женщины выдают руки. Так что же делать, чтобы они как можно дольше оставались молодыми, здоровыми, красивыми? (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 3% [?]

ТОП-25 способов стать красивой

Автор: |
Рубрики:
Красота, Советы

Вам хочется прекрасно выглядеть и великолепно себя чувствовать? Предлагаем несколько советов, которые помогут стать привлекательнее.

макияж ТОП-25 способов стать красивой

Кое-что о макияже
1. Скрыть тени под глазами и мельчайшие морщинки вам поможет тональный крем. (далее...)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 1.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 1% [?]