В ОАЭ тем, кто ведет здоровый образ жизни, будут доплачивать!

Автор: nika |

Рубрики:

Наука о здоровье, Питание

Власть Абу-Даби доказала, что серьезно заботится о здоровье граждан. Представьте себе только: тамошнее руководство намерено запустить программу «Деньги за здоровье», согласно которой люди будут получать по-настоящему наглядную финансовую выгоду за... ведение здорового образа жизни. Инициатива, в первую очередь, связана с ростом количества диабетиков в  стране.

Программа предполагает приятные скидки на продукты, которые можно смело отнести к разделу «Здоровое питание». Кроме того, будут устраиваться розыгрыши призов, а также за покупку нужных продуктов можно будет получить бонусные баллы, которые, в свою очередь, можно будет обменять на продукты или услуги. А тем гражданам, которые страдают от лишнего веса, за занятия спортом и уменьшение рисков будут даже... платить! Эмиратцу, который перейдет на здоровую сторону жизни — и перед комиссией докажет, что на 1% снизил собственный риск заболеть диабетом, заплатят около 280 долларов! Эта сумма будет выплачиваться за каждый процент «минимизации».

Такая встревоженность руководства ОАЭ легко объяснима, ведь почти пятая часть взрослого населения страны — с диабетом. При этом, в большинстве случаев речь идет как раз о диабете второго типа, который можно предупредить, правильно питаясь и хотя бы 20 минут в день посвящая легкой физкультуре.

Популярность: 6% [?]

Метки:

Абу-Даби, диабет, здоровое питание, ОАЭ, физкультура

Шоппинг вместо физкультуры!

Автор: nika |

Рубрики:

Новости, Советы

Есть ну просто-таки очень приятная новость для тех, кто хочет хорошо выглядеть и вовремя сжигать калории, а при этом не особо любит зарядки и прочие физические упражнения. В это сложно поверить, но ученые говорят, что зарядкой вполне можно считать... шоппинг!

Невероятен уже сам тот факт, что было проведено такое исследование, но говорим, как есть. В Соединенных Штатах исследователи пригласили в эксперимент сразу три тысячи женщин. Многочисленные опросы и походы за покупками под присмотром показали, что в среднем за один только год стандартная любительница покупок и магазинов «наматывает» 154 лишних километра! За один поход по магазинам в среднем барышня делает свыше 7 тысяч шагов, а это — практически треть недельной нормы « пешеходных гуляний».

Три часа в магазинах или на рынке — и пятисот калорий как не бывало, -  замеряли ученые энергозатраты. ПРи этом они отмечают, что не обращали внимания на калории, потраченные в следствии того, что женщинам еще и сумки за собой таскать приходилось. Исследователи уверены, что в месяц таким способом можно сжигать до 50 тысяч калорий.

Одним словом, главное, чтобы денег на такой «спорт» хватило. И еще: ученые говорят, что для того, чтобы шоппинг можно было считать некой формой зарядки, перекусы и остановки на булочку во время похода по магазинам запрещаются!

Популярность: 15% [?]

Метки:

диеты, зарядка, калории, физкультура, шоппинг